Рецепт 1. Салат з листя. Свіже молоде листя миють, обливають кропом, видаляють голки (обов'язково) та ріжуть. Додають як компонент салату, сіль та олію за смаком.
Рецепт 2. На шталт артишоків. Не розквітле суцвіття зривають і відварюють у підсоленій воді, Отримують смачний і багатий на вітаміни і мікроелементи продукт. З них можна готувати салати, соуси, суп, консервувати. Що кому до вподоби.



